Сила Настоящего Экхарта Толле

Сила настоящего.
Экхарт Толле«Сила настоящего» — это не просто книга, это путеводитель, помогающий обрести умиротворение и счастье в повседневной жизни.
Автор, Экхарт Толле, всемирно известный духовный учитель, делится своим глубоким пониманием природы человека и роли настоящего момента.
Книга предлагает практические техники и упражнения, которые позволят:
Освободиться от страха и беспокойства Полностью присутствовать в настоящем Развить осознанность и внимание Перестать отождествлять себя с эго Достичь внутренней гармонии и покоя«Сила настоящего» стала международным бестселлером, переведенным на 33 языка, и помогла миллионам людей во всем мире найти путь к более осмысленной и наполненной жизни.
Основные тезисы книги:
Теперь — единственный момент, который действительно существует.
Принятие настоящего момента освобождает вас от страданий.
Ваша истинная суть — чистая осознанность, свободная от мыслей и эмоций.
Ваша цель в жизни — быть полностью присутствующим в настоящем.
Если вы ищете руководство, которое поможет вам обрести душевное равновесие и жить полной жизнью, «Сила настоящего» — это книга для вас.