Отжимания с резиновыми упорами

Отжимания с резиновыми упорами помогут вам укрепить грудь, трицепсы и плечи.
Эти отжимания изготовлены из прочной стали с прочными резиновыми упорами, которые обеспечивают превосходное сцепление и поддержку.
Широкая постановка ручек позволяет нагрузить внешние пучки грудных мышц и трицепсы, а узкая постановка ручек больше нагрузит внутренние пучки грудных мышц.
Преимущества:
Укрепляет грудь, трицепсы и плечи Эргономичные резиновые упоры для комфорта и поддержки Регулируемая ширина ручек для различных вариантов отжиманий Прочная стальная конструкция Компактный и легкий, легко хранить и транспортироватьХарактеристики:
Материал:
сталь, резина Регулируемая ширина ручек:
от узкой до широкой Максимально допустимый вес:
100 кгИнструкция по применению:
1.
Расположите отжимания на ровной поверхности.
2.
Встаньте в положение планки, руки на упорах, плечи над локтями.
3.
Согните руки в локтях, опуская грудь к упорам.
4.
Выпрямите руки, возвращаясь в исходное положение.
5.
Повторяйте до желаемого количества повторений.
Совет:
Для увеличения сложности добавьте паузу в нижней точке или используйте возвышение для упоров.
Для снижения сложности используйте упоры на полу.