Атомные привычки Джеймса Клира

Атомные привычкиДжеймс КлирУлучшайте свою жизнь на 1% каждый день с помощью «Атомных привычек» Джеймса Клира.
Эта книга – пошаговое руководство по созданию и поддержанию хороших привычек, которые приведут вас к успеху во всех сферах жизни.
Вы узнаете:
– Как работают привычки и почему они так важны- Как сформировать новые привычки и избавиться от вредных- Как сделать так, чтобы новые привычки стали автоматическими- Как создать среду, которая поддерживает ваши цели- Как преодолеть препятствия и добиться долгосрочного успеха«Атомные привычки» – это больше, чем просто книга о самопомощи.
Это практическое руководство, которое даст вам инструменты и техники, необходимые для создания стойких привычек, которые изменят вашу жизнь к лучшему.
Не ждите больше, начните улучшать свою жизнь с помощью «Атомных привычек» сегодня.
Преимущества:
– Научно обоснованный подход к формированию привычек- Пошаговые инструкции и практические упражнения- Истории и примеры из реальной жизни- Доступный и понятный стиль написанияЗакажите свой экземпляр «Атомных привычек» прямо сейчас и начните свой путь к успеху!