Ролик из пеноматериала для массажа мышц

Валик из пеноматериала для массажа мышцРолик из пеноматериала — это незаменимый инструмент для самомассажа и миофасциального высвобождения.
Он помогает снять мышечное напряжение, улучшить кровообращение и ускорить восстановление после тренировок.
Преимущества использования валика из пеноматериала:
Расслабляет напряженные мышцы:
Упражнения с использованием валика помогают разбить триггерные точки (болезненные узелки в мышцах) и уменьшить напряжение.
Улучшает кровообращение:
Массаж с помощью валика стимулирует приток крови к мышцам, что способствует их восстановлению и улучшает подвижность.
Ускоряет восстановление после тренировок:
Использование валика после тренировки помогает снять мышечную боль и скованность, ускоряя восстановление.
Повышает гибкость:
Упражнения с валиком помогают растянуть мышцы и улучшить диапазон движений.
Уменьшает риск травм:
Регулярное использование валика из пеноматериала способствует улучшению осанки и снижает риск мышечных травм.
Характеристики валика из пеноматериала:
Высокая плотность Текстурированная поверхность Длина:
30 см Диаметр:
15 смСпособ применения:
Положите валик на пол и лягте на него проблемным участком тела.
Медленно перемещайте тело вдоль валика, оказывая давление на напряженные мышцы.
Держите каждую позицию в течение 30-60 секунд.
Массаж всего тела занимает около 10-15 минут.
Противопоказания:
Открытые раны Острые воспалительные процессы Тромбофлебит Беременность (консультируйтесь с врачом)Побалуйте свои мышцы расслабляющим и восстанавливающим самомассажем с валиком из пеноматериала!